Osteokondrosia epe luzerako tratamendua behar duen gaixotasun larria da. Lumbar bizkarrezurreko osteokondrosia osteokondrosi mota ohikoa da. Osteokondrosia duten pazienteen % 50 baino gehiago bizkarrean beheko mina duela kexatzen da.
Gaixotasunaren funtsa orno arteko diskoen pixkanaka suntsitzea da. Bizkarrezurrari zuzendutako kargaren zati nagusia gerrialdeko eskualdean erortzen da. Lumbar bizkarrezurra ia gorputz osoa onartzen du. Karga pertsona batek altxatzen dituen pisuei eta jarduera fisikoari gehitzen zaio.
Gerrialdeko eskualdeak erorketak eta lesio larriak jasaten ditu. Bizkarrezurreko garapenean sortzetiko akatsak eta joera genetikoa edozein unetan agertzen dira.
Gerrialdeko osteokondrosiaren mina
Gaixotasunaren ondorioz bizkarreko mina ezaguna da pisu handiarekin lan egiten duten pertsonek, bizimodu sedentarioa daramatenek eta kirolariek.
Osteokondrosiarekin sentsazio mingarriak ez dira berehala gertatzen. Objektu astunak edo lan gogorrak luzaroan jantzi ondoren agertzen dira. Batzuentzat, bizkarrean behealdean berehala mintzen da, beste batzuentzat mina egunero gertatzen da.
Hasierako fasean, minaren sintomak mingarriak dira, izaera tristea. Batzuetan mina hankatik behera jaurtitzen da. Sentsazio mingarriak desagertu egiten dira etzanda, erlaxatu eta kaltetutako organoan pomada berotzailea aplikatzen baduzu. Mina itzultzen da pertsona batek objektu astunak eramaten baditu, denbora luzez posizio deserosoan egon bada, dardar egiten duenean, batzuetan doministiku edo eztul egiten duenean.
Gaixotasunak aurrera egiten duen faseetan, lumbar eremuko osteokondrosiaren ondoriozko mina indartsua eta luzea da. Bat-bateko mugimenduekin gertatzen dira, hotzean egon ondoren, edo epe laburreko tentsioarekin bizkarreko muskuluetan.
Bizkarrezurreko lumbar osteokondrosiak honako hauek eragiten ditu:
- Sentsibilitate urria ipurmasailean, hanketan, izterretan, oinetan;
- Hanketan maiz tingling sentsazioa;
- Izerdi funtzioa hondatua;
- Hanken azalaren tenperatura urratzea;
- Larruazal lehorra gorputzeko eremu minetan.
Espondiloartrosiaren ezaugarriak
Gerrialdeko eskualdeko osteokondrosi deformatzea (espondiloartrosia) gerriko osteokondrosiaren ezaugarrietan antzekoa da. Erraza da bi gaixotasunak gertatzen direnean nahastea. Aldeak:
- Gaixotasunaren deformazio-ibilbidean, mina ez da zorrotza, baina etengabekoa;
- Mugitzean ez dago min larririk, kaltetutako artikulazioetan kurrizketa ezaugarri bat dago;
- X izpiek bizkarrezurraren kartilago-ehunaren egoera aldaketetan desberdintasunak erakusten dituzte.
Mediku batek antzeko bi gaixotasun bereiz ditzake eta gaixotasunaren seinale txikienean jarri behar da harremanetan.
Lumbar bizkarrezurra osteokondrosiaren tratamendua
Osteokondrosi lumbarrako botikak hartu aurretik, merezi du mina eta gaixotasunaren kausa aurkitzea eta ezabatzea. Bizkarrezurreko estres fisikoa saihestea eta pixka bat ohean egotea gomendatzen da.
Tratamendu konplexurako, medikuek sendagaiak agintzen dituzte: analgesikoak, esteroideak ez diren hanturazko antiinflamatorioak. Sendagaiak piluletan eta injekzioetan agintzen dira: medikuaren eta pazientearen nahien araberakoa da. Espero den emaitza lortzen ez bada, medikuak hormona glukokortikoideen injekzio ikastaroa agintzen du. Eragin infekzio-iturria.
Tratamenduan zehar, pazienteari B bitaminak hartzea agintzen zaio: B12, B6, B1.
Batzuetan, medikuak lasaigarriak, antidepresiboak eta konbultsioak agintzen ditu.
Lumbar bizkarrezurraren osteokondrosirako, pazienteak eskatuta eta bere idatzizko baimenarekin, kondroprotektoreak erabiltzen dira. Drogak ez dira behar bezain beste aztertu eta gaixoaren osasunean kalteak eragin ditzakete.
Gaixotasuna modu integralean tratatzen da. Efektu sendagarriez gain, kortse berezi bat, erlaxatzeko, masaje terapeutikoa, akupuntura, igeriketa eta terapia fisikoa eramatea gomendatzen dute medikuek.
Fisioterapia lumbar osteokondrosiaren tratamenduan
Osteokondrosi lumbarrako elektroforesia metodo eraginkorra da. Ondorioz, tratamendua gaixotasunaren iturrira zuzenduta dago, gaixotutako organora. Inguruko organoei eta ehun konektiboei ez zaie eragiten; medikuntza eta egungo pultsuak ez zaizkie iristen. Fisioterapiaren abantaila gaixotasun kronikoetarako erabiltzen dela da. Elektroforesia sendatzeko prozedura bat da, sendagaia larruazaletik zehar sartzen den etengabeko korronte elektriko ahul baten bidez.
Prozedura minik gabekoa da eta 20 minutu irauten du. Medikuek 10 saio gomendatzen dituzte. Tratamendua ekipo berezia erabiliz egiten da, elektroforesia mediku-erakunde edo dispensario batean egiten da. Gaixoaren azalean bi elektrodo jartzen dira, bata sendagai batekin hezetuta (analgina, novocaina, magnesio sulfatoa, aminofilina).
Prozeduraren eragina lehen bisitaren ondoren nabaritzen da: mina desagertzen da, bizkarreko eta lepoko muskuluetako espasmoak arintzen dira eta odol-zirkulazioa hobetzen da.
Kirol jarduerak
Osteokondrosi lumbarrako kirolak - goizeko ariketak, ariketa terapeutikoak, igeriketa.
Goizeko ariketak automasajea eta gorputzeko muskuluak berotzeko ariketak dira. Merezi du hankak kolunpioak egitea, lekuan jauzi egitea eta arnasketa egokirako ariketak egitea. Gomendagarria da gimnasia ur-prozedurarekin osatzea. Squats eta sabeleko ariketak baztertuta daude.
Gimnasia terapeutikoak prestaketa eskatzen du; hobe da irakasle batekin hainbat aldiz egitea. Garapen eta erlaxatzeko ariketak behar bezala nola egin erakutsi eta esango dizu. Klasean behar bezala arnasten erakusten dizu. Gimnasia terapeutikoak erregulartasuna eskatzen du, beraz, merezi du egunero egitea. Unerik onenak goizean muskuluak lasai daudenean izaten dira.
Ariketak etzanda, belauniko egiten dira. Posizioek bizkarrezurreko karga arintzen dute eta bizkarreko muskulu-taldeak erlaxatzen dituzte.
Kirol terapeutikoen esparruan denbora-pasa atsegina igeriketa da. Merezi du igerilekua bisitatzea astean 4 aldiz, igerian gutxienez 60 minutuz. Urak tenperatura optimoan egon behar du; hotza kaltegarria da osteokondrosia duten pazienteentzat. Bizkarrean ariketak egitea erabilgarria da.
Medikuntza-erakundeetan, kirol jarduera aktiboak antolatzen dira osteokondrosia duten pazienteentzat. Entrenamendu programak korrika, kanpoko jolasak, atletismoa eta erritmikoa barne hartzen ditu.
Adina, gaixotasunaren larritasuna, urteko garaia, gorputzaren egoera fisikoa kontuan hartuta, medikuak banakako prestakuntza-plana egingo du.
Gerrialdeko osteokondrosiaren debekuak
Gerrialdeko osteokondrosiaren kontraindikazioak:
- Larriagotze garaian, utzi kirola eta jarduera fisikoa egiteari;
- Tratatu gabeko gaixotasun neurologikoak;
- Arritmia kardiakoa;
- hipertentsio arteriala;
- Ocular barneko presioa, miopia.
Gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua epe luzera da. Gaixotasuna gainditzeko ahaleginak eta ahaleginak egitea merezi du. Garrantzitsua da medikuaren gomendioak jarraitzea, osasunaren narriadura edo hobekuntza berehala jakinaraztea eta ariketa terapeutikoak aldizka egitea. Emaitza positiboak eta ongizatearen hobekuntzak ez zaituzte zain geratuko.